Harener Seniorentreff - "Stuhlyoga"

Geschrieben am 13.10.2023
von Redaktion Emsblick


Im Haus der Begegnung findet an jedem dritten Dienstag im Monat ab 15:00 Uhr der Harener Seniorentreff statt. Senioren jeden Alters können bei Kaffee und Kuchen miteinander ins Gespräch kommen, alte Bekannte wiedersehen und neue Kontakte knüpfen.

Am Dienstag, 17. Oktober 2023, wird ein Zusatzprogramm in Form eines nachmittäglichen Exkurses zum Thema Stuhlyoga angeboten. Alle werden animiert mitzumachen, wenn effektive und schonende Yoga-Übungen im Sitzen für Senioren gezeigt werden. Die professionelle Anleitung übernimmt Rita Pinkernell-Wittstruck von der Yogaschule „Namaste“.



Aktuell sind noch freie Plätze verfügbar. Der Teilnahmebetrag liegt bei 4,50€. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnehmende sollten möglichst bequeme Kleidung tragen. Um telefonische Voranmeldung bis zum 16. Oktober 2023 unter der Rufnummer 05932-8252 wird gebeten.

Bildquelle: Justlight – Adobe Stock